Formation & Atelier · Collectif · Dunkerque
Santé mentale & émotionnelle
Prévenir l’épuisement professionnel, développer la résilience émotionnelle et créer des environnements de travail où chacun peut s’épanouir
Exemples de thématiques
- Sensibilisation à la santé mentale
- Comprendre les mécanismes du stress et de l'épuisement professionnel (burn-out, bore-out, brown-out)
- Développer des stratégies concrètes pour réguler ses émotions
- Les émotions au travail : rôle, mécanismes et impact sur la performance
- Stress, épuisement et résilience : comprendre pour agir
- Favoriser un environnement de travail psychologiquement sécurisé
- Identifier ses propres signaux d'alerte et ses ressources internes
-
Sensibiliser à l’épuisement professionnel et au
burn-out
Pour qui ?
Équipes soumises à forte pression
Organisations en transformation
Personnel hospitalier
Managers
Tout collaborateur souhaitant mieux gérer ses émotions au travail
Tout collaborateur souhaitant mieux gérer ses
émotions au travail
Formats
Atelier demi-journée
Journée complète
Parcours multi-sessions
Séminaire d’équipe
En présentiel sur le bassin dunkerquois ou en visio.